黄芪是补气的药材，有利水消肿、扶正固表的功效。有人说黄芪可以治疗便秘，这是真的吗？黄芪治疗便秘有效果吗？

黄芪可以治便秘吗

可以。

黄芪味甘、性微温，有补气益气、扶正固表、利水消肿的功效，常用于治疗气虚乏力、血虚萎黄、久溃不敛。黄芪可以治疗中医上所说的气虚便秘，气虚便秘多见于身体虚弱者、久病体虚者，其治疗的关键在于补气养血、扶正固表、健脾和胃。气虚便秘者多表现为有便意却难以排便，便后疲惫，汗出气短和面色苍白，舌苔白舌边有齿痕，脉虚弱。

怎样吃黄芪可以治便秘

陈皮黄芪粥

材料：

生黄芪50克，粳米100克，陈皮末1克，红糖少许。

做法：

将黄芪洗净，入锅加水，浓煎取汁，用粳米、红糖同煮，待粥将成时，调入陈皮末，稍沸即可。

党参黄芪炖鸡汤

原料：

母鸡，党参，黄芪，红枣

做法：

1.将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净；将红枣洗净、去核；

2.将党参、黄芪用清水洗净、切段。

2.将鸡放入炖盅内，加适量水，放入党参，黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片，放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味，取出即成。

黄芪治便秘多久有效

黄芪可以增强身体免疫力、抗衰防老、调节血糖、利尿保肝，有较好的保健养生作用。黄芪其主要作用是补气固表，气虚便秘者可以食用黄芪缓解便秘，益气健脾。个人体质差异决定了药效吸收的程度，所以用黄芪治疗便秘的效果因人而异。

便秘可以天天喝黄芪水吗

建议不要天天喝。

黄芪只对于气虚失运型便秘有疗效，气虚便秘患者可以食用黄芪来缓解症状，但是不宜长期且过量食用，以免对身体造成伤害。