1、手摸了辣椒摸了眼睛，此时应马上用大量清水冲刷眼睛，就地取材。

2、另外，手要用肥皂反复洗过之后才可以冲刷眼睛，冲刷完眼睛以后如果眼睛仍然有不舒服的症状，应该及时到眼科门诊检查，角膜上皮和结膜有没有受伤。

3、要注意休息，保证充足的睡眠，不要视疲劳。不要吃辛辣、刺激性食物，以清淡饮食有利于疾病的尽快恢复。