小儿腹胀腹痛虽然常见，但也不能疏忽，症状轻的，很快就能恢复，如果症状加重，则可能带来严重后果。宝宝腹痛可出现在脐周，小腹一侧，或两侧或脐下腹部正中，按摩疗法适宜于治疗功能性腹痛，不包括急腹症所致腹痛，下面来看看宝宝腹胀腹痛按摩图解。

宝宝腹胀腹痛病因

腹痛的病病较复杂，以感受寒邪，饮食积滞，胃肠积热多见。孩子本就属脾胃虚弱，若感受风寒，气机不畅，则气滞而痛；如果孩子饮食不当，暴饮暴食，或吃了不消化的食物，损伤了脾胃，引起饮食停滞，腑气不通则致腹胀腹痛；孩子肠胃有热，热结于肠道导致大便排出不畅，也会引起腹胀腹痛；另外，由于情绪不佳，肝气郁结，导致气机壅塞不通，也会发生腹胀腹痛。

宝宝腹胀腹痛表现

中寒腹痛：疼痛如肚子抽筋一般，面色苍白，四肢冰冷，腹痛遇寒加重，而热敷后疼痛能减轻。

食积腹痛：腹部胀痛，反酸，打嗝，大便后腹痛减轻，甚至伴随呕吐症状。

热结腹痛：孩子肠道内热较甚，腹部有胀痛感，不能触碰，大便不畅，身热，口渴等症状。

寒邪致腹胀腹痛按摩

补脾经，揉外劳宫，推三关，揉足三里各1分钟，顺时针摩腹2分钟，掐揉足三里各1分钟，顺时针摩腹2分钟，掐揉一窝风50次，拿肚角3-5次。

按摩方解：补脾经，揉足三里，顺时针摩腹能帮助调理脾胃气机，揉外劳宫，推三关有温中散寒的作用；掐揉一窝风，拿肚角有止腹痛的效果。

食积致腹痛按摩

补脾经，揉板门，顺运内八卦，揉中脘，揉天枢，揉足三里各1分钟，顺时针摩腹2分钟，拿肚角3-5次。

按摩方解：补脾经，揉板门，顺运内八卦，揉中脘，揉天枢，顺时针摩腹，揉足三里能帮助健补脾胃，促进消化，排出积滞；拿肚角止腹痛的效果较好。

肠胃热结致腹痛按摩

清胃经，清大肠，揉板门，顺运内八卦各1分钟，顺时针摩腹，推下七节骨，揉龟尾各2分钟，按弦走搓摩30次。

按摩方解：清胃经，清大肠，顺时针摩腹，推下七节骨，揉龟尾具有清热润肠通便的作用，揉板门，顺运内八卦，按弦走搓摩有助于理气止痛。

宝宝腹胀腹痛护理注意

1.宝宝有腹胀腹痛现象时，家长首先应观察宝宝除了腹胀腹痛还有没有其他症状，有许多疾病，如肠套叠，急腹症，腹膜炎等，不及时就医会发生危险，所以孩子如果出现高热，剧烈呕吐，腹部剧痛，腹泻等症时，应立即去医院，明确诊断并及时治疗。

2.如果怀疑宝宝肚里有虫，切忌自行服用驱虫药，建议到医院观察大便中是否有虫卵，在医生指导下服用驱虫药。

3.家长平时要注意给孩子保暖，尤其要注意腹部保暖，睡觉要盖好被子，避免着凉。

4.食积腹痛的患儿要注意饮食清淡，肠胃有热的患儿平日要多吃蔬菜水果，少吃油煎炸的食物，多喝水。