香蕉桃子可以一起吃吗 香蕉桃子可以一起吃吗小孩

健康养生2023-12-05 01:56:10未知

香蕉桃子可以一起吃吗 香蕉桃子可以一起吃吗小孩

1、香蕉和桃子是可以一起吃的,两者有些营养成分还可以互补。不过不论是什么食物,不要过量吃,吃多了对身体健康有影响。

2、香蕉不适合空腹吃,因为香蕉中含有大量的镁元素和钾元素,这两种矿物质虽然对人体非常重要,但是不能过量,这样容易造成身体内的其他矿物质不均衡,影响健康。

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