我这段时间有点拉肚子，不知道是不是和我这几天吃肉苁蓉有关系，我想请问一下肉苁蓉吃了会拉肚子吗？

肉苁蓉吃了会拉肚子吗

有可能会。

肉苁蓉是一种药用价值很高的中药材，其味甘，性咸温，具有补肾精、益精血、润肠道的功效，因为肉苁蓉具有润燥滑肠的功效，其中的有效成分可以抑制大肠对水分的吸收，促进小肠的蠕动，帮助排便，一般脾胃健康者吃肉苁蓉不会出现拉肚子的情况，而对于脾胃虚弱者来说服用肉苁蓉可能会加重对肠胃的刺激，而引发或者加重拉肚子的症状。

吃肉苁蓉拉肚子怎么办

1、停止服用铁皮石斛

若吃肉苁蓉出现了拉肚子症状，应先停止吃肉苁蓉，以免症状加重，如果拉肚子情况比较轻微的话，一般停止吃肉苁蓉一段时间后，拉肚子症状会自然消失，不需要其他特别处理。

2、多喝淡盐水

如果已经出现拉肚子症状，建议可以尽量多喝淡盐水，一方面可以帮助稀释体内肉苁蓉的含量，以免症状进一步加重；另一方面可以防止造成脱水。

3、送医就诊

如果拉肚子症状比较严重，建议立即送医就诊，行止泻、补液等对症治疗，以免症状进一步加重，或引发其他不良后果。

肉苁蓉配什么不拉肚子

一般情况下，脾胃功能正常的人适量服用肉苁蓉是不会拉肚子的，而脾虚泄泻者一般是不建议服用肉苁蓉的，如果因为病情需要服用，则建议咨询医生，与其他收敛固涩的药物同服以减轻或避免拉肚子的情况。

吃肉苁蓉要注意哪些

1、注意用量

一般肉苁蓉的药用量为6-9克，因为肉苁蓉属于补益药，药性甘、咸、温，过量服用人体无法完全吸收其药性，可能还会引起上火症状。

2、肾阴虚者

肉苁蓉具有温补肾阳之功效，肾阴虚者服用肉苁蓉会加重五心烦热、睡卧不安、多梦、舌红少苔等阴虚症状。

3、未成年人

肉苁蓉是一种功效较强的补益药，未成年人身心还在发育阶段，服用肉苁蓉不利于生长发育，长期大量服用还有可能会导致性早熟。

肉苁蓉可以怎么吃

肉苁蓉熬水

1、取肉苁蓉约6克左右，放入砂锅中。

2、加入适量清水。

3、用大火煮开后改小火再煎煮30分钟左右。

4、滤渣取汁饮用。

肉苁蓉煲汤

材料：羊腰1对，肉苁蓉20克，生姜、食盐适量。

1、将羊腰焯水去臊，去除筋骨，洗净切片备用。

2、将肉苁蓉装入纱布袋中。

3、羊腰和肉苁蓉、生姜放入汤锅中，加适量水。

4、用大火煮开，再改小火直至汤熟。

5、拿出纱布袋，加入适量食盐即可。

肉苁蓉泡酒

1、将肉苁蓉20克，枸杞20克放入玻璃瓶中。

2、倒入约500毫升白酒。

3、密封，摇匀，放置在阴凉处。

4、15-30天后即可开盖饮用。

5、一次20毫升，一天1-2次。