吃新鲜莲子的禁忌有哪些(吃新鲜莲子好吗)

健康养生2023-11-21 06:47:18佚名

吃新鲜莲子的禁忌有哪些(吃新鲜莲子好吗)

1、新鲜的莲子刚剥下来的时候是不能够直接吃,因为莲子的绿色外衣还要再剥掉以后才能够食用。

2、另外新鲜的莲子对于孕妇是尽量要少吃,因为莲子有活血的功效,容易引起流产等情况的发生。

3、平时也不可以吃过多的莲子,避免引起胃胀等情况的发生。莲子心也不能够与龟、螃蟹等一起食用,避免引起腹胀等。

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