用于补肾壮阳的中药材有很多种，大多数人会用这类药材来泡药酒养生保健，其实除了泡酒以外，有很多中药直接泡水饮用也是有补肾壮阳效果的，那么什么中药泡茶补肾壮阳呢?

锁阳桑葚泡茶补肾固精

药物配伍：锁阳，桑葚各15克，蜂蜜15毫升。

功效：补肾固精，润肠通便。锁阳具有壮阳，补肾，润肠通便作用，桑葚具有养血，滋阴，润肠，生津效应，两药配伍，对肾的阴阳具有双补效用，配伍蜂蜜可增进滋润解燥的功效。

适应症：1.肾阳气虚，阳萎，早泄，不育;2.因阳气亏虚，导致不孕，腰膝酸软无力，手脚冰冷。3.老年人体质虚弱，腰腿酸软，便秘。

制法：锁阳研碎，与桑葚一同装入纱布袋中，再放入暖瓶，加500毫升沸水，盖上瓶盖闷泡30分钟，兑蜂蜜调味即可饮用。

注意：大便稀薄不成形者，不宜饮用。

何首乌巴戟天泡茶补肾和中

药物配伍：何首乌，巴戟天，枸杞子各10克，白术，熟地各9克。

功效：补肾和中，健脾养肝。何首乌具有滋补肝肾，益精血，解毒，润肠通便作用，枸杞子滋补肝肾，明目，润肺，白术健脾益气，熟地养血柔肝，所有药材配伍用可养血益肝，固精益肾，强筋骨。主治肾虚，肝阴不足，头晕眼花，视力减退，遗精，痨嗽等症。

适应症：1.肾气不足，腰腹酸冷，双脚膝盖痿软无力，遗精，阳萎，早泄，失眠者;2.肝肾两虚，眩晕，精力不济，神疲乏力，腰腿痿软，食欲不振者。3.脾失运行，口干舌燥，食欲过旺而体型日渐消瘦者。

制法：将所有药材一同研碎，装入双层纱布制成的药袋中，将药袋放入暖瓶内，冲入1000毫升沸水，加盖闷泡30分钟，即可饮用。每日分2-3次温饮。

注意：阴虚火旺者不宜饮用。

杜仲大蒜泡茶补肾益阳

药物配伍：炒杜仲10克，炒补骨脂6克，大蒜6克，胡桃2枚。

功效：补肾益阳，强筋健骨。杜仲具有滋补肝肾，强健筋骨，安胎效应，补骨脂壮阳，补肾，固精，暖脾止泻。大蒜助阳，通经，杀菌，胡桃肉补肾，润肺，解肠燥。诸药配伍，不但能补肾强腰，更能助阳。

适应症：1.肾气亏虚，阳萎，早泄，小便不利;2.腰背酸痛，膝盖痿软，足软，转身不利。3.精神不济，头晕，眼花，全身无力，腰膝痿软。

制法：先将补骨脂以酒浸泡炒备用，再将杜仲用姜汁炒备用，胡桃去壳取肉，将炒好的补骨脂，杜仲和胡桃肉一同研碎，装入纱布袋中，与大蒜一同放入暖瓶中，冲800毫升沸水，盖上瓶盖闷泡30分钟，即可饮用。

注意：由于受风寒或外感风热等引起的腰背酸痛者不宜饮用。

杜仲五味子泡水补肾涩精

药物配伍：五味子9克，杜仲12克。

功效：补肾涩精，养肝明目。杜仲具有滋补肝肾和强健筋骨功效，并且有降血压，治疗失眠等作用，五味子补肾涩精，生津敛汗，主要用于治疗因，滑精，筋骨劳伤，身体瘦弱等，二者配伍同用，可补肾固精，滋肝而不燥。

适应症：1,肾气虚弱，阳萎，遗精，腰腿痿软。2.精神不济，头晕，目眩，神经衰弱，失眠。3.高血压病早期。

制法：将杜仲和五味子装入用纱布制成的药袋，再放入暖瓶中，冲入800毫升沸水，盖上瓶盖闷泡30分钟，即可饮用。

注意：湿热阻滞于下焦导致的遗精和腰痛者不宜饮用。

补骨脂菟丝子泡水暖肾益肝

药物配伍：补骨脂，菟丝子，山茱萸各6克。

功效：暖肾益肝，壮阳固精。山茱萸补肾益肝，助阳固精，敛血固涩，用于治疗肾虚，肝气亏所致的头晕，视物牧户，腰膝痿软，阳萎，遗精，滑精，小便余沥等症，菟丝子具有补肾固精，养肝明目功效;补骨脂具有壮阳，强肾，固精，暖脾和止泻作用，诸药配伍，可起阴阳并补之效。本方壮阳而不燥，对于未老先衰，夜尿频繁，性功能衰退者尤为适合。

适应症：1.肾衰，阳萎，遗精，遗尿，命门火衰;2.肾气虚弱，腰酸冷或疼痛，膝足痿软，尿频。

制法：将三味药共同研碎，装入纱布袋，加1000毫升沸水冲泡，盖上瓶盖闷泡30分钟，即可饮用。