什么中药可以提高免疫力(易感冒体质吃什么中药可以提高免疫力)

健康养生2022-06-22 17:53:59admin

什么中药可以提高免疫力(易感冒体质吃什么中药可以提高免疫力)

人体免疫力强,既可抵抗外来疾病的侵袭,也可消灭身体内部的细菌病毒,确保身体健康,要提高免疫力除了食补,也可以靠中药调理,那么什么中药可以提高免疫力呢?

蒲公英

蒲公英性味苦甘寒,含多糖,菊糖,蒲公英甾醇,天冬酰氧,维生素B2,咖啡酸等成分,有清热解毒,消肿散结之功效。

蒲公英有促进吞噬细胞的吞噬功能,增强细胞免疫和体液免疫的作用,用蒲公英煎水或配伍金银花,野菊花同用,增强抵抗力,抗菌消炎的作用更强。

五味子

五味子性味酸甘苦平,含萜类,木脂素如五味子素,五味子醇,有机酸,多糖,鞣质等。

五味子多糖能延缓胸腺退化,增加免疫细胞,五味子醇能增加皮质激素的免疫抑制作用,五味子还能抗氧化,清除引起衰老的自由基。主要用于治疗久咳虚喘,津伤口渴,自汗盗汗,心悸失眠,遗精久泻等症状。

麦冬

麦冬性味甘,微苦寒,有养阴润肺,益胃清心的功效,主治肺胃阴虚或心阴虚火旺之证。

麦冬含有多糖,多种甾体皂苷,高异黄酮等成分,能起到养阴生津,增强抵抗力的作用,常用于抗炎和抗超敏反应,并能改善心肌收缩力,保护心肌,抗心律失常。

旱莲草

旱莲草性味甘酸寒,含烟碱,维生素A类物质,蟛蜞菊内酯成分,能增加免疫器官胸腺和脾的重量,以及抗体的形成,说明旱莲草能显著增强细胞免疫和体液免疫,并对免疫系统有调节作用。

女贞子

女贞子性味甘,苦,凉,含多糖,齐墩果酸,熊果酸,甘露醇,葡萄糖,亚油酸,黄酮类等成分。

女贞子多糖有增加胸腺,脾脏等免疫器官重量的作用,对细胞免疫功能低下者可以增强;对体液免疫出现超敏反应者可以抑制,对免疫功能有调节作用。

人参

人参味甘微苦,是中医大补元气药物,含人参多糖,人参皂苷,氨基酸,多肽,微量元素锗和多种维生素。

人参能促进免疫系统天然杀伤细胞-干扰素-白细胞介素-2的活性,从而起到抗癌作用,还能促进免疫系统的B淋巴细胞产生抗病毒,病菌和异己物的抗体。人参又能通过神经内分泌系统,对免疫其调节作用。

注意:人参不能滥用,多吃,常吃容易上火,升高血压,平时阴虚火旺,易上火(口干舌燥,口腔溃疡,咽喉红肿,牙龈出血,目赤鼻衄,头昏脑胀)及高血压患者,禁用人参。

西洋参

西洋参性味甘,味苦,凉,有补气生津的作用,也含有人参皂苷和微量元素锗,能增强免疫系统T淋巴细胞免疫功能,诱导B淋巴细胞增殖,产生大量抗体,起抗病毒,抗病菌的作用。

西洋参既能补气又能生津,适宜于气阴两虚的疲劳,休克,缺氧症食用。

不像人参那样易上火,但久服也有上火的,高血压患者忌服之。

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