腹股沟是连接腹部和大腿的重要部位，周围有丰富的血管，神经，淋巴和淋巴结等组织，那按摩按摩腹股沟的功效与作用是什么呢？

促进血液循环

腹股沟部位有丰富的血管，神经，淋巴和淋巴结等组织，经常按摩腹股沟部位，能够促进生殖器附近的血液循环，使神经保持敏感和健康，对生殖器官具有很好的保健作用，但是一定要注意力度和方式方法。

暖宫

腹股沟是连接腹部和大腿的重要部位，腹股沟中有气冲穴，冲门穴，女性经常按摩此处，可以加速气血的运行，达到暖宫的目的，能有效的缓解月经不调，痛经，手脚冰凉的症状。

改善性欲

对于成年女子，对腹股沟的按摩能够增强或改善性欲。对于成年男子，腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路，按摩刺激腹股沟管部可强化睾丸功能。

按摩腹股沟的注意事项

适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：骨折患者、婴幼儿、皮肤创伤者。