现在已经入伏了，可以进行三伏贴了，很多人贴三伏贴就是为了去湿气，那三伏贴去湿气贴敷位置？艾草三伏贴怎么贴？

三伏贴去湿气贴敷位置

三伏贴具有很好的疏通经络、调理气血、宽胸降气、健脾和胃等作用，三伏天的时候进行，可以帮助人体祛除体内的寒气。

三伏贴贴敷的位置是很多的，不同的位置作用不一样，想要去湿气那么就要找对位置，三伏贴去湿气可以贴大椎穴、肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴，因为中医讲腹为阴、背为阳，三伏贴作用与阳的位置，可以起到很好的温阳益气除湿作用。

艾草三伏贴怎么贴

根据自身身体实际需要而定。

艾草三伏贴是生活中常见的一种膏药，属于是一种传统中医的治疗法、预防医学手段，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，从而达到治病、防病的效果。

不同穴位所对应的疾病是不一样的，进行艾草三伏贴的时候，可以根据自身的实际身体情况而定，在医生的指导下进行是最好的。

三伏贴后多久可以洗澡洗头

一般进行完三伏贴之后，是不易马上进行洗头洗澡的，避免加重自身体内湿气，一般建议8-10小时之后，待身体恢复之后再洗澡洗头比较好。

若立刻洗澡会受寒，影响效果；其次可以洗澡的时候，也不要用力搓，以免皮肤溃烂导致炎症感染。如果患者有过敏症状，贴三伏贴会出现红肿，这属于是正常的现象，不要用手抓挠、避免出现炎症感染。

三伏天怎么去湿气

三伏天是一年中天气最炎热的时候，这时候也是一年中祛除湿气的最佳时机，三伏天去湿气方法是很多的，饮食上可以多吃一些清凉、降湿的食物，比如荞麦、薏米等，加速体内湿气排出；其次生活中可以适当进行一些运动，运动之后身体湿气会随着汗液排出，对祛湿具有促进作用；最后就是从中医上，但腹痛去湿气可以通过进行泡脚、艾灸、汗蒸等方式进行，效果是很不错的。