慢性胆囊炎是指胆囊慢性炎症性病变，大多为慢性结石性胆囊炎，少数为非结石性胆囊炎，本病可由急性胆囊炎反复发作迁延而来，也可慢性起病，下面来看看慢性胆囊炎按摩哪里。

慢性胆囊炎病因病机

中医论证认为，慢性胆囊炎的病因病机与湿热内郁，外伤久病，或情志失调，阴血亏虚，以致肝络不和，疏泄不利或络脉失养，从而发病。

慢性胆囊炎特效穴按摩

胆俞穴

本穴属膀胱经腧穴，为胆之肾俞穴，有疏肝利胆，理气解郁的功效。

腧穴定位：在脊柱区，第10胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

按摩方法：患者取俯卧位，按摩者用拇指按揉穴位，并做横向拨动，配合阳陵泉穴，对胆道疾病的缓解和治疗效果更加明显，每次5分钟。

阳陵泉穴

本穴属足少阳胆经，有活血通络，通调经脉的作用，是治疗胆腑病症的要穴。

腧穴定位：在小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷中。

按摩方法：正坐，用拇指指尖稍用力掐按穴位，以有酸麻胀痛感觉为度，每次5分钟。

慢性胆囊炎全身按摩

1.患者俯卧位，按摩者用掌根按揉患者的右背疼痛部位，反复操作10分钟。

2.用拇指指端用力按压胆俞，肝俞，可迅速缓解疼痛。

3.将双手重叠，垂直按压患者的背部脊柱，自上而下反复按摩5次。

4.患者左侧卧位，左腿伸直，右腿屈曲，按摩者站在患者身后，用双手提，拿，捏患者的肋部10次，尤其是用力按揉患者的疼痛部位。

5.患者仰卧位，按摩者可沿着肋骨，用掌根自上而下推拿50次。

6.用拇指指腹按压期门，巨阙，阳陵泉，三阴交，大巨各50次，直至患者感到酸胀为止。

7.如果患者伴随尿黄，口苦，可以用手用力按压曲池50次。

8.如果伴随左右胁痛，可按压三阴交，肾俞，每穴按揉2分钟。

9.患者正坐，用掌心按摩脊椎两旁的肝俞，胆俞，上下往返50次。

10.用对侧手掌或按摩器用力拍打肩背各30次。

11.用手指揉捏大腿外侧，小腿肚肌肉，上下往返30次。

12.以拇指用力按压阴陵泉，足三里，内关，直至感到酸胀麻为宜。

慢性胆囊炎手足耳按摩

1.依次点按足底部的肾，胆，肝，胃，十二指肠等反射区各100次，按摩力度以局部胀痛为宜。

2.由足趾向足跟方向推按输尿管反射区100次，推按速度以每分钟30-50次为宜。

3.点按足底部的膀胱反射区100次，按摩力度以局部胀痛为宜。

4.由组内侧向足外侧推按肺反射区50次，推按速度以每分钟30-50次为宜。

5.点按足部的胸部淋巴，腹腔淋巴，盆腔淋巴，腹腔神经丛，胸椎等反射区各50次，按摩力度以局部胀痛为宜。

慢性胆囊炎养护宜忌

1.注意饮食，忌食油腻及不易消化的食物，避免暴饮暴食。

2.作息规律，起居正常，不熬夜。

3.养成良好的排便习惯，保持肠胃道正常的生理功能。

4.对伴随胆结石的患者，虽然通过按摩能暂时缓解疼痛，但一定要通过手术排除结石。