1、桃子不仅营养美味，而且吃了对我们的身体有很大的益处，但是也不能多吃，吃多了会上火，而且严重还会令身上起疮，所以大家在吃桃子的时候一定要适量，要多多注意自己的身体健康！

2、李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生痈疖，有损无益。”所以拿桃子当饭吃很容易上火，严重的还会令身上起疮，尤其是平时内热偏盛、易生疮疖的人。更不宜多吃。桃子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。但因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会“火上浇油”。