1、核桃煮红糖水喝的功效是补充营养，补充维生素及微量元素，补充氨基酸，可以适当提高身体抵抗力，对身体是有好处的。

2、但是红糖水不能经常喝，经常喝红糖水容易诱发引起糖尿病的，核桃平时也不能过多吃，吃的太多，容易发生消化不良，会出现了肚子胀，肚子不舒服等症状。