1、三岁以上的小孩可以吃生蚝，如果孩子年龄比较大，消化能力比较强，并且对海鲜不过敏，可以吃生蚝。

2、生蚝学名也叫牡蛎，属于一种贝类，它是一种全球性分布，比较多见的海洋养殖贝类。生蚝的营养价值很丰富，在所有的食品当中，生蚝的含锌量特别高，具有一定的药用价值。生蚝肉质成分含有丰富的牛磺酸、锌、硒等微量元素，肉质具有低脂肪、低胆固醇的特点，而且含有一定量的不饱和脂肪酸，还含有人体所必需的氨基酸，所以儿童消化功能比较好，并且对海鲜不过敏时吃生蚝有益。