夏天可以艾灸吗 夏天可以艾灸吗?夏季艾灸的好处和坏处

健康养生2022-07-27 20:24:06admin

夏天可以艾灸吗 夏天可以艾灸吗?夏季艾灸的好处和坏处

很多人夏天会感到沉闷,这时就去选择艾灸来排毒,可是艾灸完后可以吹风吗?夏天艾灸对身体好吗?做艾灸有什么注意事项?

夏天可以艾灸吗

夏季是可以艾灸的。

而且夏季艾灸效果会很不错的,夏天艾灸的效果远远好于冬季,尤其是风湿类症状或者寒症等。古语有云:冬病夏治。夏季温度较高,阳气比较旺盛,经络也比较通畅,此时艾灸效果很好的。

夏天艾灸后可以吹风吗

不可以吹风。

艾灸是排出体内寒气,补充体内阳气的,同时艾灸过程中会打通排出体外的通道,所以艾灸过后注意不要吹风,防止寒气进入。就是这样的原理了。

艾灸以后,身体的毛细血管,得到了扩张,身体的血液循环的加速,这个时候应该是需要避风寒的,如果需要到外面吹风的话至少需要过两个小时。

夏天艾灸的注意事项

1、艾灸前关小门窗,房间不可通风。这是因为艾灸时不能吹风,特别注意夏天艾灸时不可开空调。

2、饭后不可马上艾灸,通常饭后一小时后才可艾灸。

3、艾灸前务必确定接受艾灸者是否存在不能接受艾灸的情况,确定其可以接受艾灸后,才可准备施灸,不能盲目艾灸。

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