1、红豆又叫海红豆、相思豆、相思格等,红豆的功效与作用是疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜,治面部黑斑、痤疮、头面游风、花斑癣。
2、红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
健康养生2023-08-04 14:35:11佚名
1、红豆又叫海红豆、相思豆、相思格等,红豆的功效与作用是疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜,治面部黑斑、痤疮、头面游风、花斑癣。
2、红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。