石榴吃多了对身体有什么影响 软籽石榴吃多了对身体有什么影响

健康养生2023-11-13 06:47:10未知

石榴吃多了对身体有什么影响 软籽石榴吃多了对身体有什么影响

1、由于石榴食性偏温,如果大量食用,容易引起身体上火,同时,由于摄入高糖分的水果,可能会带来发胖的风险。

2、石榴果肉中含有较为丰富的有机酸成分,如:枸椽酸、苹果酸、琥珀酸等,这类酸性物质会增加胃酸的分泌,对肠胃有一定的刺激作用,若是食用过多,容易引起肠胃不适。

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