女人经期不能做的事 女人经期不能做的事是

健康养生2022-08-14 23:54:38admin

女人经期不能做的事 女人经期不能做的事是

大家都知道,女性在大姨妈期间是有很多事情不能做的,可能有很多女孩子对此还不了解,今天就一起来看看4件不能在月经期间做的事情。

不要按摩捶腰

有很多女性在来大姨妈的时候会不自觉的捶腰,但是你知道吗?捶腰是会导致月经不调的。专家表示,女性在月经期间会觉得腰酸背痛是非常正常的一种现象,但是此时不建议捶腰来缓解酸疼的,按摩也最后不要作用,否则容易加重身体不适,甚至引起月经过多。

不要大声唱歌

专家认为,女人在月经期应该安静的休息,但是有很多女孩子仗着年轻,总是在姨妈期到KTV放声高歌,经常这样做对声带会造成无法逆转的危害。这是因为在经期,喉部声带的毛细血管也会充血,此时大声讲话、唱歌都会引起不适,严重的还会导致失声。

千万不要喝酒

在月经期间,女人体内的激素会出现比较大的波动,此时若是喝酒会比平常更容易喝酒,而且喝酒还会导致酒精肝的出现以及其他身体上的不舒服。另外,若是夏季在经期喝冰镇的啤酒还会导致痛经。

不要在经期拔牙

可能很多女性都不知道经期是不可以拔牙的,这到底是为什么呢?专家表示,在经期拔牙有可能会引起大出血,这是由于经期女性体内的血小板数目会减少,此时血液的凝固性也会比平常来得差,这个时候拔牙还会因为身体抵抗力较弱而诱发感染。

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