番石榴可以和柿子一起吃吗 番石榴和柿子可以一起吃吗?

健康养生2022-09-08 04:26:38佚名

番石榴可以和柿子一起吃吗 番石榴和柿子可以一起吃吗?

1、不建议一起吃。

2、番石榴肉质细嫩,清脆香甜,其中含有丰富的蛋白质、果胶、脂质、糖类、多种维生素、钙、磷、铁等多种营养成分,是一种营养价值很高的水果,番石榴中含有较多的鞣酸,具有较强的收敛作用,而柿子同样是一种收敛作用强的水果,番石榴与其一起吃后收敛作用更强,食用后可能会引起身体不适。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看