安康鱼鱼籽可以吃吗 安康鱼鱼籽可以吃吗有刺吗

健康养生2022-09-10 12:59:47佚名

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1、可以吃。

2、安康鱼鱼籽不仅可以吃,还含有很高的营养价值,在安康鱼鱼籽中,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、核黄素,以及钙、磷、铁等矿物质元素,一般人群皆可食用,小孩食用后还可以促进身体生长发育。

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