1、第一种，西瓜，西瓜具有降心火的功效，用来治疗由于上火导致的心气烦躁；

2、第二种，西红柿，有清热解毒、平肝去火的功效；

3、第三种，雪梨，雪梨不仅有清热解火的功效，还可以生津止渴，用来治疗肺热咳嗽、咽候干痒、大便秘结有着良好的作用；第四种，杨桃，杨桃具有清热生津的功效，适合内火旺盛的患者服用。