1、做月子是不能吃豆腐乳。

2、由于豆腐乳含有很多亚硝酸盐和防腐剂，对宝宝成长影响很大，尤其亚硝酸盐和防腐剂可以通过乳汁影响宝宝身体健康，所以做月子不宜吃豆腐乳，但可以吃其他豆制品，例如豆腐、豆浆等，这些不添加防腐剂，不会影响宝宝身体健康。