喝冬瓜排骨汤要注意什么(排骨冬瓜汤不适合什么人吃)

健康养生2022-09-13 11:19:08未知

喝冬瓜排骨汤要注意什么(排骨冬瓜汤不适合什么人吃)

1、喝冬瓜排骨汤要注意:体质瘦弱者不宜常服,孕妇慎用。

2、冬瓜排骨汤具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。

3、猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

4、冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现,每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素,特别是维生素c的。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看