马上就是一年一度的三伏天了，三伏天有做三伏贴的传统，三伏贴的作用是什么？三伏贴和数九贴一样吗？

预防疾病

在三伏天使用三伏贴有西医三级预防的意思在里面，就是有了疾病之后，积极的控制疾病的发展，减少疾病的后遗症；很多人有亚健康的状态，在阳气大盛的三伏天可以补养阳气、助养阳气，提高身体免疫力，预防疾病的发生。

冬病夏治

三伏天时，温度高、身体毛孔都是张开状态，此时再皮肤上做三伏贴，可以促进血液的循环、疏通身体淤堵的经脉、驱散身体中的湿寒之气，而且，贴敷是对穴位进行的，顺着经脉进行局部热刺激，可以扶阳驱寒、去除冬病，适宜有冬季常发疾病的人群。

通经活血

上班族、低头族等，都有一个共同的特性，就是长时间保持一个动作，这样局部经脉会出现淤堵的情况，日常表现就是常觉得身体酸痛、僵硬，三伏天的时候温度高，身体毛孔也是张开的，此时做三伏贴可以促进气血流通、疏通淤堵的经脉，还能调和脾肺器官的机能，具有很不错的养生作用。

温阳散寒

三伏贴主要材料是：细辛、甘遂、白芥子、元胡、吴茱萸、人参、生姜等具有温热性质的中药材，三伏天在身体穴位上做此养生疗法，可以疏通经脉，同时还可以为身体蓄积阳气，避免冬天三九天时身体阳气不足而被寒气所伤，因此，做三伏灸有温阳散寒的作用。

三伏贴和数九贴一样吗

不一样，两者互相补充。

三伏贴是在三伏天进行的，数九贴是在三九天进行的。

三伏天是全年中温度最高的一段时期，三九天则是全年中温度最为寒凉的时期，一般在三伏天做过三伏贴之后，会在三九天的时候做数九贴巩固贴敷效果，所以，三伏贴和数九贴从本质上就有所不同。