婚前恐惧症是一类根具有代表性的现代社会心理疾病，表现为焦虑、烦躁、易激惹，或是疏远、冷淡、沉默寡言，对生活和工作都会造成消极的影响，有时甚至影响到双方的感情，因此即将步入新婚殿堂的新人如果有上述表现，要及时找出恐惧的原因并对症消除。产生婚前恐惧心理主要有以下几个原因：

认为婚姻是爱情的坟墓

如果有这种想法，首先要清楚爱情是需要经营的，结婚并不意味着万事大吉；同时不要对婚姻生活有看过高的期望与奢望，应知道，婚姻不仅意味着两个人能长相愿守，更意味着双方要承担起为人妻、为人夫的责任。

担心和对方家人合不来

婚姻不只是和爱人生活在一起，还要学会和对方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友和睦相处。如果担心跟对方家入合不来，可以经常到对方家里坐坐，了解他(她)的家人，多交流，做好适应新生活的精神准备，这也是心理逐渐适应的渐进过程。

担心婚姻不能持久

针对这种情况，要积极与对方进行沟通，打消这种疑虑。同时要多看一些幸福婚姻的报道，相信爱情，相信婚姻。

担心婚后不自由

婚后双方要保持一定的相对独立性和自由度，夫妻就会因有距离而激发相互间的吸引力。在婚姻初期，双方需要一个磨合期，因此，都要努力尝试适应婚姻生活，给予对方足够的信任和理解，度过心理适应期后，你会对婚姻充满信心。

对工作前途的担忧

现代职场的竞争十分激烈，男性承受的压力尤其巨大。一旦结婚，男性除了工作，还有家庭需要照料，能否两头兼顾是个问题，这也是男性产生婚前恐惧的原因之一。

对婚姻不忠诚的恐惧

现代人对婚姻的忠诚度是令人担忧的，出轨已是社会的常态，如果是婚前出轨，男人还有回旋的余地，但婚姻中的出轨则往往让男性左右为难，特别是对有孩子的家庭。人都是会变的，男人对女人的忠诚度往往存有怀疑态度，这也是男人对婚姻产生恐惧的原因之一。

繁琐婚礼

婚礼的演变也是产生婚姻恐惧心理的重要原因。原来的结婚模式多为父母操办，而现在多是年轻人自己料理。结婚时很多繁杂的事物，也使年轻人产生心理疲惫感和恐惧感。