人参怎么吃最有营养 人参怎么吃最有营养,孕妇能吃人参吗

健康养生2022-09-19 01:56:18未知

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1、人参泡水。将人参片放入碗内或杯中,用开水冲后,闷盖约5分钟即可饮用,用同样的方法重复冲服,直至没有参味时连参片一同吃掉。

2、人参泡酒。自制人参酒多用于强壮、大补元气,延年益寿。一种制作方法是:用鲜人参200克,加酒1千克,浸泡三周后即可取酒饮服。

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