1、防止衰老，增强抵抗力。调节内分泌失调。增强机体抗氧化能力。

2、可以预防癌症，并且有增加食欲的效果。有安神的作用。泡茶喝还可以润肠通便、明目护肝、祛除湿热、消炎镇痛。有降血糖、消食的作用。改善心脑血管以及微循环功能。