晚上吃大闸蟹可以吗(晚上吃大闸蟹可以吗减肥)

健康养生2023-07-13 04:19:50未知

晚上吃大闸蟹可以吗(晚上吃大闸蟹可以吗减肥)

1、晚上吃大闸蟹不好。

2、由于大闸蟹的食物属性是寒凉的,而到了晚上寒气也重,本身身体的阳气不足,再食用性寒的大闸蟹容易加重脾胃的寒凉程度,导致身体不适。

3、此外,晚上肠胃中消化酶的分泌也减少,而大闸蟹中的蛋白质和胆固醇含量都较高,特别是蟹黄中富含胆固醇,因此晚上食用不易消化。

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