早上空腹吃橙子好吗 空腹能吃的10种水果

健康养生2023-10-20 01:35:29未知

早上空腹吃橙子好吗 空腹能吃的10种水果

1、早上不可以空腹吃橙子,要在饭后吃,因为橙子中含有大量的果酸和糖分,如果早上空腹吃的话,会刺激到肠胃,会分泌大量的胃酸,从而导致胃部不适,如果本身就肠胃不好的人,空腹吃橙子会导致病情加重。

2、不仅空腹不能吃橙子,像柿子,橘子等一些酸性的水果,在空腹食用的时候,都会对肠胃产生刺激,从而引发肠胃不适,所以在空腹的时候尽量不要吃橙子等水果。

本文标签: ,早上空腹吃橙子好吗  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看