1、首先将腰肉洗干净,用热水烫一下,切片剁碎。
2、将其他的药材洗干净备用,然后跟腰肉放在一起。
3、煮开水,用来倒在炖盅内。
4、然后炖上一个半小时,那么美味,滋润补身的汤水出来了!
5、尽量慢火焖一个半小时,让党心跟北芪的味道出来,那么这汤就很甜。
健康养生2022-10-06 03:09:57未知
1、首先将腰肉洗干净,用热水烫一下,切片剁碎。
2、将其他的药材洗干净备用,然后跟腰肉放在一起。
3、煮开水,用来倒在炖盅内。
4、然后炖上一个半小时,那么美味,滋润补身的汤水出来了!
5、尽量慢火焖一个半小时,让党心跟北芪的味道出来,那么这汤就很甜。
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