火疗是中医中一种养生保健的方式，比较喜欢中医的人群可能都有尝试过，那么做完火疗后的排毒反应是什么呢？

做完火疗后的排毒反应

1、出汗排毒，就是在火疗的时候，感觉出汗，火疗后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。

2、当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现。一般继续火疗，红疹慢慢会下去，硬疙瘩，可以边火疗，边按摩，也会慢慢消失，这属于皮肤排毒的一种现象。

3、有些人排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时应该多喝水，没有关系这些反应慢慢都会消失的。一般火疗后尿频的，多提示肾脏和泌尿系统不是很好;女性提示妇科会有问题。

4、有些人出现拉稀，频繁拉稀，而且拉屎极臭，这也是一种排病气的反应。

5、有的人会有咽喉肿痛，牙痛等，此时多喝水，或煮一点绿豆粥来喝，严重的可以暂停，等这些症状过去后，继续火疗，可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有了上火的症状。

6、有的人初次火疗的，会有口干的症状，没有关系，可以多喝水，降火气。

7、调理疾病，一定要给疾病一个出路，当火疗后，元气聚集到脏腑的时候，病邪往往会自己找出路，这些出路不一定是我们设计好的，而是病邪自己习惯的路径。一般疾病在下肢排出的路径是我们理想的路径。可是疾病的排出是不以我们意志为转移的。他会自己寻找出路。

8、有的反应会出现头晕耳鸣，眩晕的，遇到这样的反应，可以停下来，休息几日。如果这种反应迟迟不过，在大椎点刺放血或刮痧，这种反应会慢慢消失，有的人会重复这种反应2-3次后，慢慢适应。

火疗的最佳时间

火疗的最佳时间应该在上午9到11点之间，因为这个时间段是一天之中阳气最足的时候，而火疗的部位多在背部及腰骶部，即足太阳膀胱经的循行位置。足太阳膀胱经的疏通需要充足的阳气运行于全身，所以此时做火疗所达到的效果是一天之中最好的。另一个时间段是下午15点到17点，足太阳膀胱经当令之时，最好不要在晚上19点之后做火疗，晚上人体阳气衰弱，火疗会使人大量出汗，加重虚弱的程度，火疗的效果往往很难显现。

火疗后要注意什么

火疗需要注意以下几点：

1.不能空腹做。

2.饭后一小时做。

3.火疗前后应大量喝温水，做完后不能吃冷饮和冷水。

4.火疗后12小时不能洗澡。

5.火疗后在床上平趟45分钟，头脚成一条直线。

正规火疗步骤

对于正规火疗来说，它的步骤如下：

一，观察患者的状况，看有没有发热或者是其他疾病及皮肤破损。

二，让患者躺好露出需要进行火疗的部位。

三，搭火墙，将毛巾等处理好。

四，喷洒酒精。

五，点火。

六，扑火。

七，第二次喷洒酒精。

八，将毛巾取下，另外将准备好的火龙液薄膜铺在患者火疗后的部位，并进行相关的按摩。

九，结束火疗后让患者盖好被子平躺。

十，平躺过后告诉患者火疗后的注意事项，并询问患者的感觉。

对于正规火疗来说应当按步骤进行，治疗过程中应当和患者沟通，询问相关的情况。