不容，胃经的气血物质本穴不为容纳也。该穴名意指胃经上部区域脾土中的外渗水液，至本穴后因无外界之热使其气化转变，其运行只是单纯的循经下转，故名。下面来了解一下不容的准确位置作用。

不容的准确位置图

精确定位：在上腹部，当脐中上6寸，距前正中线2寸。

简易取穴：仰卧或直立，在上腹部，摸至肚脐中点上6寸处，再旁开2寸，按压有酸胀感处即是。

不容穴穴位解剖

在腹直肌及其鞘处，深层为腹横肌;有腹壁上动，静脉，第7肋间动，静脉分支;布有第7肋间神经分支。

不容穴的功效和作用

功效：理气降逆，健脾和胃。

主治：胃痛，呕吐，腹胀，食欲不振。

作用机制：不容穴居胃经，居上腹部，内用脾胃，具有调理中焦气机，升清降浊，健脾和胃的作用，主治消化系统疾患，既可治疗胃气壅塞之实证，又可治疗脾虚失于健运之虚证。

注意事项：针刺该穴治疗时，不可过深，防止刺入腹腔，损伤肝脏;若心脏扩大或肝脾肿大者，更应注意，针尖宜向下斜刺;不要向上斜刺，防止刺入胸腔，刺伤心脏。

不容穴常用配伍疗法

1.配中脘，内关，足三里，合谷，梁丘，针刺平补平泻法，调中和胃，理气化滞，治疗食指胃脘之胃痛，嗳腐吞酸，呕吐等。

2.配期门，劳宫，梁丘，太冲，足三里，针刺平补平泻法，疏肝理气和胃，治疗肝胃不和之脘胁胀痛，心切痛，呕血等。

3.配肺俞，脾俞，丰隆，合谷，膻中，针刺泻法，化痰除湿，治疗痰湿咳喘。

不容穴保健按摩方法

用中指指腹按压本穴，每次1-3分钟，每天坚持按摩，可以调节脾胃运化功能，改善消化不良，增强食欲。