丰隆的准确位置图 足三里和丰隆的准确位置图

健康养生2022-11-04 11:04:54admin

丰隆的准确位置图 足三里和丰隆的准确位置图

丰隆穴是足阳明胃经的主要穴位之一,它属于胃经,又联络脾经,起着沟通两条经络的作用,那么丰隆穴的准确位置在哪里?艾灸这个穴位有什么神奇作用呢?

丰隆的准确位置图

外踝上8寸,胫骨前嵴外开2横指。

取穴:伸趾长肌外侧和腓骨短肌之间,腘横纹与外踝高点连线的重点,胫骨前嵴外二横指处丰满隆起的肌肉。

艾灸丰隆的功效

丰隆穴属足阳明胃经,为胃经之络穴,艾灸该穴位具有和胃气,化痰湿,清神志,健脾降逆,止咳宣肺,消肿止痛的功效。

主治咳嗽,痰多,哮喘,头晕,癫狂,下肢不遂,腹胀,便秘,心脑血管疾病,如高血压,脑出血,脑血管病后遗症;呼吸系统疾病如支气管炎,哮喘,胸膜炎;神经系统疾病如失眠,神经衰弱等症。

去脂减肥

丰隆因有祛痰功效,临床上被运用为减肥必选的穴位,艾灸丰隆能调和胃气,使胃通降功能保持正常,同时清化痰湿,使痰湿被尽快运化出体外,起到去脂减肥的作用。

治疗咳喘

丰隆穴作为足阳明胃经的络穴,有健脾益气,化痰止咳,宣肺平喘之功效,为祛痰要穴,艾灸该穴位能有效缓解咳嗽,哮喘等症。

消肿止痛

艾灸丰隆穴还可以起到清胃泻火,消肿止痛,通经活络的作用,适宜于治疗咽喉肿痛,下肢痿痹肿痛等症。

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