黄芪枸杞泡水喝的五大禁忌 黄芪枸杞泡水喝的五大禁忌是

健康养生2022-11-06 03:26:10admin

黄芪枸杞泡水喝的五大禁忌 黄芪枸杞泡水喝的五大禁忌是

黄芪和枸杞被人们用来一起泡水喝,对人体的健康具有一定好处,但其实黄芪枸杞泡水是具有食用禁忌的,那么黄芪枸杞泡水喝的五大禁忌是什么?做法和用量又是什么?

尿多者忌喝

黄芪枸杞泡水喝具有一定利尿利水的作用,适量饮用对于排尿不变的人群来说是很好的,但对于本身尿多的人来说,这时候喝黄芪枸杞水,会加重尿多症状,导致人体出现肾气不固、气虚乏力、失钾过多的现象,从而对其健康造成威胁。

无汗者忌喝

黄芪枸杞泡水喝中黄芪具有很好的固表止汗作用,对于无汗者来说应该发汗才对,这时候喝黄芪枸杞泡水只会加重其无汗症状,导致其身体闭塞不出汗,从而可能会对其健康造成威胁,所以无汗者忌喝黄芪枸杞水。

感冒发烧者忌喝

黄芪枸杞泡水性质温和,具有一定补气升阳的作用,对于感冒发烧者来说,自身体质是比较虚弱的,这时候喝黄芪枸杞泡水容易加重病情,可能会导致高烧不退的现象,因此感冒发烧者是不宜喝黄芪枸杞水的。

上火者忌喝

黄芪枸杞泡水中,黄芪味甘性温,是一种温性的中药材,加上枸杞性质偏温,对于正常人体来说适量饮用并不会导致人体上火,但对于易上火人群来说,饮用黄芪枸杞泡水很容易加重其上火症状,上火者生活中应该食用清热、性寒降火的食物和药材才行。

特殊人群忌喝

对于孕妇来说,其肠胃比较虚弱,而黄芪作为一种中药材,滋补作用比较强,怀孕期间吃,容易造成胎儿过大;其次就是婴幼儿还处于发育期间,身体各项器官发育不全,对黄芪的滋补性不能很好的吸收利用,饮用之后不利于其生长发育;最后就是对于近期女性来说,黄芪枸杞泡水具有一定养血作用,这时候喝可能会影响到月经的正常运行,造成血量过多的现象。

黄芪枸杞泡水喝的做法和用量

黄芪枸杞泡水时,建议黄芪枸杞加在一起用量保持在10克左右即可,因为两者都具有一定药性,过量饮用可能会对人体的健康造成负担,具体做法如下:

1、首先将需要泡水喝的黄芪枸杞准备好。

2、然后用清水将其冲洗干净。

3、期间烧一壶开水备用。

4、水开之后,将开水倒进装有黄芪枸杞的杯子。

5、最后待其冲泡3-5分钟左右饮用即可。

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