甘草泡水喝的功效与副作用(甘草泡水喝的功效和副作用)

健康养生2022-11-10 05:57:22admin

甘草泡水喝的功效与副作用(甘草泡水喝的功效和副作用)

甘草泡水的营养价值比较高,适量食用对人体的健康具有一定好处,那么甘草泡水喝的功效与副作用?甘草泡水喝的五大禁忌?

甘草泡水喝的功效

甘草泡水适量饮用,可以在发炎的咽部黏膜上,缓和炎性刺激而镇咳,因为甘草可以促进咽部和支气管黏膜分泌,使痰易于咳出,具有一定镇咳祛痰的作用。

其次甘草可以泻心火,具有一定清热作用,其次甘草还具有一定解毒功能,能帮助抑制人体胃酸分泌,将其泡水对胃肠道溃疡病也有一定的预防和改善作用,具有一定清热解毒的作用。

最后就是甘草味甘性平,入脾,味甘补中,属于较好的补脾益气的常用药,对于多种气虚证,如心气虚、心悸、脉结代以及脾胃虚弱等症具有治疗作用,泡水喝可用于治疗气虚、脾弱等症。

甘草泡水的副作用

甘草泡水适量饮用对人体的健康具有好处,但要是过量喝,那么对人体是具有一定危害的,会导致人体的血压升高,对于高血患者来说是很不利的;其次就是甘草中含有大量的维生素、膳食纤维素,泡水过量饮用容易加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生;最后就是甘草中含有含有类似雌激素的作用,在长时间的饮用甘草茶之后会导致体内的激素水平被打破,在非泌乳期出现泌乳现象。

甘草泡水喝的五大禁忌

不宜过量饮用

甘草泡水不能过量饮用,因为甘草具有一定药性,过量饮用可能会加重人体肠胃负担,导致人体出现一系列不适症状发生,对人体的健康造成伤害。

不与海藻、京大戟等同吃

在医书典籍中有记载,甘草不宜与海藻、京大戟、红大戟、甘遂、芫花同服,否则会对健康不利。

不与药物同食

甘草不宜与强心甙类西药同服,可加重其毒性反应;不宜与利血平、降压灵、复方降压片等降压药并用,以及与降糖药胰岛素、d860、优降糖等同服时,否则会产生相互拮抗,减弱药物的效应;不宜与西药双氢克尿噻等排钾利尿剂合用,容易引起低血钾症。

易过敏者慎食

对于甘草过敏人群来说,是不宜食用甘草的,否则很容易诱发一系列过敏症状,对人体的健康造成危害。

肾阴虚不宜吃

甘草对于肾阴虚与肾阳虚无明显作用,故在补血、补阴、补阳的方剂中往往少用或不用;其次治疗气滞不畅、升降失调、气郁的方剂多不用甘草,因甘草主泻气分火热,用于治疗血热的凉血止血剂中不用甘草。

甘草泡水可以长期喝吗

不可以。

甘草泡水虽然营养价值比较高,但甘草毕竟是药物中的一种,是具有一定药性的,对于正常人体来说,并不建议长期过量喝,否则很容易对人体的健康造成伤害,一般正常人体一周喝1-2次左右的甘草泡水,用来满足自身营养需求即可。

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