1、鸭梨5个、罗汉果1个、冰糖适量、姜适量、蜂蜜100毫升。
2、做法:秋梨洗净削去外皮,用擦板擦出梨蓉和梨汁。
3、将梨蓉和梨汁放入沙锅,加冰糖,加入老姜丝。
4、罗汉果用手瓣碎加入,大火煮开后转小火慢熬30分钟。
5、倒出用纱布或者筛子过滤出沙锅中的梨蓉,姜丝及罗汉果的渣。
6、滤出的汁水倒回锅中,开着盖子继续用小火熬。
7、煮到锅中汁水开始变浓,用木铲不断搅拌,直到汁水变得浓稠有厚度,黏黏的感觉即可关火。
8、离火晾至温热,加入蜂蜜搅拌均匀,装入密封容器中保存。
健康养生2022-11-21 20:12:27佚名
1、鸭梨5个、罗汉果1个、冰糖适量、姜适量、蜂蜜100毫升。
2、做法:秋梨洗净削去外皮,用擦板擦出梨蓉和梨汁。
3、将梨蓉和梨汁放入沙锅,加冰糖,加入老姜丝。
4、罗汉果用手瓣碎加入,大火煮开后转小火慢熬30分钟。
5、倒出用纱布或者筛子过滤出沙锅中的梨蓉,姜丝及罗汉果的渣。
6、滤出的汁水倒回锅中,开着盖子继续用小火熬。
7、煮到锅中汁水开始变浓,用木铲不断搅拌,直到汁水变得浓稠有厚度,黏黏的感觉即可关火。
8、离火晾至温热,加入蜂蜜搅拌均匀,装入密封容器中保存。
滋润秋梨膏教程(秋梨膏方法)