盐热敷袋做法 教你在家自制热敷盐袋

健康养生2022-11-28 10:05:02未知

盐热敷袋做法 教你在家自制热敷盐袋

1、取天然海盐2斤,大粒盐或者小粒盐都可以。

2、制作一个纯棉布布袋。

3、把红花,艾叶,桂枝、透骨草、等中药配方中药和粗盐一起加入进棉布袋里。

4、用喷壶把棉布袋均匀喷湿。

5、放入微波炉加热。

6、加热3分钟,注意根据微波炉档位不同,不要糊包,加热后,拿出直接热敷就可以了。

7、此方式是比较繁琐,加热不好容易糊包,保温效果也不好,也可以选择电加热系列的热敷包,直接插电就可以了。

本文标签: ,热敷  ,做法  

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