方便面的危害有多大 方便面的危害有多少

健康养生2022-03-19 05:20:02佚名

方便面的危害有多大 方便面的危害有多少

1、方便面调味粉包中盐量在6克左右,甚至达到8克。而人每天需要摄入的盐分只需3克。常吃方便面会导致盐的摄入量超标,易引发高血压。

2、其他危害作用方便面里的食品添加剂多达20余种,偶尔少量吃不会有什么影响。但长期摄入大量食品添加剂,对人体就会造成危害作用。

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