血瘀体质是怎么形成的(瘀血体质是什么原因)

健康养生2022-12-01 05:57:17admin

血瘀体质是怎么形成的(瘀血体质是什么原因)

血瘀体质是中医九种体质之一,也是一种偏颇体质,那血瘀体质是怎么形成的?血瘀体质不能吃哪些食物?

血瘀体质是怎么形成的

血瘀体质是指当人体脏腑功能失调时,易出现体内血液运行不畅或内出血不能消散而成瘀血内阻的体质,常表现为身体刺痛,比如头痛、胸痛、小腹疼痛等等,或者是某些局部部位有瘀斑的情况,同时舌下会伴有青紫粗大的情况。

而引起血瘀体质的原因有两个方面,一方面是因虚致瘀,比如气虚,气的推动能力差,血运行动力变差,进而导致血瘀;另一方面是因虚致实,比如气滞导致血液也出现瘀滞。

血瘀体质不能吃哪些食物

易胀气的食物

血瘀体质的人不宜吃红薯、魔芋、蚕豆、栗子等容易长期的食物,因为这些食物不容易消化,消化时需要消耗较多的精血。

含盐多的食物

血瘀体质的人要少吃盐和味精等调味品,不然可能会导致血液粘稠度变高,进而加重血瘀的程度。

油腻的食物

血瘀体质的人还要少吃肥肉、蛋黄、巧克力、甜食、油炸食品等含有脂肪较多的食物,以免血脂升高,进而可能会阻塞血管。

血瘀体质是天生的吗

有这个可能性。

中医认为,血瘀体质的形成与先天遗传和后天都有关,所以一小部分人血瘀体质是遗传因素导致的,但是大多数是和气运有关,气血运行不畅了,并且还长期处在生气压抑的状态下,进而就会导致血瘀。

血瘀体质不容易怀孕吗

是的。

血瘀体质的人一般不容易怀孕,因为血瘀体质的人血行较为迟缓,一般来说,血瘀体质的人是由于长期情绪低落、有流产史、长期感染风寒、居住寒凉潮湿、爱吃寒凉食物导致血液受到凝滞,进而导致不容易怀孕,建议此时最好是积极就医接受治疗,在专业医生指导下进行活血的治疗后才有可能改善不孕的状态。

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