红豆和什么一起煮最好(红豆和什么一起煮最好消化)

健康养生2023-01-19 20:15:25佚名

红豆和什么一起煮最好(红豆和什么一起煮最好消化)

1、红豆可以和黑豆,绿豆,一起熬粥喝,有一定健脾补肾补血的作用。

2、材料:红豆、黑豆、绿豆各20克,大米20克。

3、红豆、黑豆、绿豆、大米清洗干净,然后一起放入电饭煲里,按下煮粥键,等粥自然熬好即可。

4、红豆又叫赤豆,是一年生、直立或缠绕草本植物。高30-90厘米,植株被疏长毛。羽状复叶具3小叶;托叶盾状着生,箭头形,长0.9-1.7厘米;小叶卵形至菱状卵形,长5-10厘米,宽5-8厘米,先端宽三角形或近圆形,侧生的偏斜,全缘或浅三裂,两面均稍被疏长毛。

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