食用艾叶的注意事项 食用艾叶的注意事项和禁忌

健康养生2023-11-13 21:00:19未知

食用艾叶的注意事项 食用艾叶的注意事项和禁忌

  艾草的食用方法在古代流传至今已经有很多传统。因艾草具有很好的医用疗效跟日常食用价值,配合艾草所制作的食物能够对皮肝肾都有很好的养护,所以中国古代跟现代的人发明了很多种食用方法,但是需要注意的是食用艾草也有一定的注意事项。

  艾叶虽然用途广泛,但应注意也有其副作用,对消化道及皮肤有一定刺激性。大量服用可引起中毒,出现消化系统神经系统的一系列中毒症状。

  《本经逢原》:“阴虚火旺,血燥生热,及宿有失血病者为禁。”所以,阴虚血热的患者最好不要食用艾叶,不仅不能够令身体健康,反而会出现亏损的情况。艾叶苦、辛温,可以温经止血,散寒止痛,用于下焦虚寒、腹中冷痛、经寒不调、温通经脉、阴虚血热者慎用。切记艾叶不能降火,发烧时更不能服用。

  艾叶对我们的身体健康延年益寿,当前人们利用艾叶进行泡脚,通过脚底有控制身体健康的所有穴位,所以用艾叶泡脚真事一个绝佳的选择。但泡脚的时间不能够过长,并且一周进行一次就可以了,千万不能够天天进行泡脚。否则不仅不能够令身体恢复健康,反而容易出现亏损哦。

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