哪些人不能吃核桃仁 哪些人不能吃核桃仁呢

健康养生2023-02-02 12:18:21佚名

哪些人不能吃核桃仁 哪些人不能吃核桃仁呢

1、一般人群均可食用。肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食;尤其适合脑力劳动者和青少年。

2、腹泻、阴虚火旺者;痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。

3、关于核桃仁的食用量,一般认为每天吃5~6个核桃,约20~30克核桃仁为宜;吃得过多,会生痰、恶心。此外,阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁。

本文标签: ,哪些人不能吃核桃仁  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看