籼米的禁忌人群(籼米吃了对身体好吗?)

健康养生2023-04-23 23:33:33未知

籼米的禁忌人群(籼米吃了对身体好吗?)

1、因籼米直链淀粉含量高,质地较松,易吸水,变质而发黄的籼米不要食用,对人体和动物都有害。

2、籼米饭因黏性差、膨胀性大,饭性偏硬,故患胃病人宜少食。

3、糖尿病患者不宜多食籼米。籼米会让血糖变得更高,会让身体受到更加不利的影响。

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