健康养生2023-07-10 12:20:58佚名
1、凉薯大多数可以生吃,可以起到养阴生精和清热去火,能够改善患者食欲不振和烦渴症状,还可以防止出现上火。
2、天气较热没有胃口,大多数属于正常生理现象,可以适量喝绿豆汤和酸梅汤,能够起到开胃效果,还可以防止中暑。平时要避免长时间处在高温环境中,以免引起中暑。
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