香椿到底是不是发物(香椿到底是不是发物的食物)

健康养生2023-09-02 06:48:40佚名

香椿到底是不是发物(香椿到底是不是发物的食物)

1、香椿是发物,有中风病史等的痼疾的患者不宜食用。

2、现代医学研究,香椿不但味美,更是具有丰富的营养,其富含钾、钙、镁等元素,维生素C、胡萝卜素、B族维生素的含量在蔬菜中也是名列前茅。还有一些研究表明,其可以抑制多种病菌,抗肿瘤,帮助糖脂代谢。

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