哺乳期能吃柿饼吗 哺乳期吃柿饼好吗

健康养生2022-03-22 06:45:48未知

哺乳期能吃柿饼吗 哺乳期吃柿饼好吗

1、哺乳期可以吃柿饼,但是不能吃太多的柿饼,可能会引起消化不良。而且不能将柿饼和海鲜一起吃,可能会造成结石。哺乳期的时候适当的吃一些柿饼,对身体因为柿子有润肺的功能。还有清热的效果,但是产妇是不能多吃的。

2、而且不能再空肚子吃柿饼,要在饭后半小时以后吃,可以在吃之前的时候垫一些东西。柿饼的营养物质很多,含有很多蛋白质钙等营养成分。而且富含丰富的蔗糖,果糖和纤维素等营养成分。但是不能多吃,柿饼非常湿热,在哺乳期吃很多,对宝宝不太好。而且是饼吃多了,可能会容易便秘,对母亲的身体不是特别的好,所以不要多吃,要均衡饮食。

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