五味子冰糖水功效 五味子冰糖水的做法

健康养生2022-03-02 07:39:34admin

五味子冰糖水功效 五味子冰糖水的做法

在日常生活中,经常看到有人用五味子加冰糖泡水喝,五味子也是生活中比较常见的一种中药材,那么五味子冰糖水的功效是什么呢?

五味子冰糖水功效

敛肺止咳

五味子味酸、甘,性温,入肺、心、肾经,五味子可敛肺气以止咳,冰糖味甘,性平,入脾、肺经,具有润肺止咳,化痰涎的功效,五味子冰糖水对于久咳或老年肺肾虚损而导致的咳喘、气短等症有一定的辅助治疗作用。

固涩止汗

酸性具有固涩收敛的特点,五味子味酸,可敛一身之液,五味子冰糖水可以用于治疗久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴等症。

宁心安神

五味子具有补肾宁心的功效,其中的有效成份能在一定程度上抑制中枢神经系统,能起到一定的安定作用,能帮助改善睡眠,辅助治疗失眠症状。

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五味子冰糖水能长期喝吗

一般情况下可以长期服用。

如果是因为病情需要,并且在服用五味子冰糖水的过程中,未出现什么过敏或其他不适反应,一般情况下是可以长期喝的,但是五味子毕竟是一种中药材,为了避免脾胃损伤,建议病情好转后即停服。

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喝五味子冰糖水要注意什么

1、防止过敏

有一小部分人群服用五味子可能会产生发热、头痛、荨麻疹、恶心呕吐等过敏反应,若无法确定自身是否过敏,可以先喝少量的五味子冰糖水,观察约1小时左右,若身体未出现不适,再继续服用。

2、用量

五味子毕竟是一种中药材,有一定的用量规定,通常五味子的药用量为2-6克,不宜过量服用,若服用五味子13-18克以上,可能会出现打嗝、反酸、胃痛、胃部烧灼感等不适。

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喝五味子冰糖水的禁忌人群

1、咳嗽初起者

五味子有一定的敛肺止咳的功效,且具有一定的补益作用,可针对治疗久咳、虚咳等症,但在咳嗽初期,治疗当以发散为主,若服用五味子冰糖水会导致邪气束于体内,致使不适症状加重。

2、痧疹初发者

五味子味酸,具有收敛固涩的作用,痧疹初发期当以发散透疹为主,若服用五味子冰糖水,会滞留邪气,导致痧疹症状加重。

3、糖尿病患者

冰糖是一种白沙糖煎炼而成的冰块状结晶,糖尿病患者喝五味子冰糖泡水不利于血糖的控制,甚至有可能直接导致体内血糖升高,引发头晕耳鸣,视物模糊等不适。

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五味子冰糖水的做法

材料:五味子10克,冰糖30克。

做法:

1、将五味子洗净,用开水略烫,立即捞出。

2、将洗好的五味子放入茶杯中。

3、加入冰糖。

4、再加入沸水冲泡。

5、期间可以续水,一日服用2-3次。

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