柿子可以吃皮吗 经常吃柿子好吗

健康养生2023-01-18 15:03:48未知

柿子可以吃皮吗 经常吃柿子好吗

1、我们在吃新鲜柿子的时候都是把皮扒掉吃的。

2、这是因为新鲜的柿子皮中鞣酸的成分非常高,所以吃起来很涩。

3、但是柿子的皮还是可以食用的,因为你常吃的柿子干也是不去皮的,食用的时候是直接食用的,它的成分和柿子的区别并不大。

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