1、白天敷酸奶面膜好。

2、酸奶面膜本身就富含各种营养物质，是白天和晚上都可以做的，尽管晚上做效果可能会更好一些，但是白天做对皮肤同样是有好处的，所以如果你晚上没有时间做，那么就在白天做吧，不用担心会影响面膜的效果。