1、温醋水，准备一杯温水和适量的食醋，然后在温水中加入适量食醋，将其做成一杯温醋水，上车的时候，喝上几口，酸性食物可以帮助我们缓解坐车带来的不舒服，减轻晕车现象，另外，还可以将温醋水随身携带，等到了觉得晕车的时候，喝上几口，效果更好。

2、姜，对于坐车晕车的现象，姜也是有着很好的作用的，在坐车前，切下几片姜片，随身携带，等到觉得晕车的时候，拿出来闻一下，就会很好的减轻晕车的状况。

3、注意坐姿，在坐车的时候，要尽量的把脑袋固定在座位上，这样一来，不容易晃来晃去的，可以有效的预防和减轻晕车的现象。